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南丹麥大學(xué)最近有項研究發(fā)現(xiàn)，每周飲酒3~4次的人比不飲酒的人患糖尿病風(fēng)險更低。是否可以認(rèn)為飲酒是避免糖尿病的有效方法呢？中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任鞏秋紅對此表示，飲酒與糖尿病的患病風(fēng)險暫未明確，不建議通過飲酒預(yù)防糖尿病。

此次研究中，南丹麥大學(xué)公共健康研究所分析了飲酒頻率及類型對于患糖尿病風(fēng)險的影響。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，適度飲酒（每周飲酒3~4次）的人群患糖尿病的風(fēng)險是最低的，完全不飲酒的人群相比之下則沒有這么明顯的效應(yīng)。適度攝入紅酒會降低患病風(fēng)險（作者認(rèn)為可能是由于紅酒中的多酚對調(diào)節(jié)血糖具有一定益處）；對于男性來說，每周飲用1~6次啤酒的人群相比不飲啤酒的人群，患病風(fēng)險要低21%，這一現(xiàn)象在女性群體中則不顯著；過量攝入白酒，對女性糖尿病患病風(fēng)險的升高作用遠(yuǎn)大于男性。

鞏秋紅表示，適量飲酒對 2 型糖尿病“有益”的生理學(xué)機制尚不清楚。這項研究中還存在許多其他的未知風(fēng)險因素，例如不飲酒的受試者可能有其他不良習(xí)慣或疾病，而飲酒者患其他疾病的風(fēng)險也可能更高。目前并沒有確切證據(jù)表示適量飲酒對糖代謝有益，且過量飲酒是2型糖尿病的致病因素之一。長期飲酒不僅會誘發(fā)胰島素抵抗，也會直接損害胰島β細(xì)胞合成和釋放胰島素的能力。大型流行病學(xué)調(diào)查研究顯示，長期飲酒人群胰島素敏感性顯著降低，糖耐量異常發(fā)生率顯著提高。

因此，專家不推薦為預(yù)防糖尿病而飲酒。有飲酒習(xí)慣者應(yīng)控制飲酒量，無飲酒習(xí)慣者不必開始飲酒。（汪穎）

本文關(guān)鍵詞：飲酒能少得糖尿病嗎